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如果忘记了抖音号并且绑定的手机号也无法使用，可以尝试以下方法来登录抖音账号。
1、找回抖音账号：
如果之前在其他地方（例如其他社交媒体或电子邮件）使用过抖音账号，可以尝试通过其他方式找回账号，在抖音的登录页面选择“忘记密码”，然后输入曾经绑定的手机号或其他相关信息，按照提示操作找回账号。
2、联系抖音客服：
如果无法找回账号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，在抖音的官方网站或社交媒体平台上找到客服联系方式，向他们提供相关信息（如姓名、身份证号等），以便他们验证身份并帮助找回账号。
为了保障账号安全，抖音可能需要验证身份才能找回账号，提供的信息需要准确且可靠。
无论采用哪种方法，都需要确保提供的信息是准确的，并且能够提供足够的证据来证明身份，如果无法登录账号，建议耐心等待并尝试上述方法。